仕事がうまくいっていない

ということで久しぶりに書きます。最近また身体を壊し、ブログを更新する暇もなく無気力な状態になってしまい、会社も何日も休む事態になりました。今は色々と薬を飲んでいるおかげで安定を取り戻しつつあります。

原因は4月より異動先の上司とソリが合わず、精神的にも肉体的にも来てしまいダウンしてしまいました。休職をするほどの事態にはなっていないため、なんとかこれからも仕事を続けていけたらと思ってます。

転職しても同じように身体壊してるんだから、自身で本当に情けない身体してるなぁとも思いますが、精神的に激弱でもそれが自分なんだと思って生きていくしかないですからね。そんな弱い自分でも生きていけるよう努力していかないと。

去年の10月に転職するときは、本業も頑張って、空いた時間で副業もと思いましたが、仕事や資格取得などで思うように時間取れず、結局あまり副業をできてません。ただ今は副業をどうこうするよりも、過度なストレスがあっても安定して仕事をしていけるメンタルを身に着けることのほうが重要じゃないかとも思います。

薬に頼りきりになるのも嫌なので、認知行動療法など、薬以外でも折れにくい心を作るための努力をしていこうと思います。

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